การหยุดพักอย่างมีสติด้วยส่วนขยาย REELAX ของ Chrome
REELAX เป็นส่วนขยาย Chrome ฟรีที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้ใช้จัดการนิสัยออนไลน์ของตนโดยการส่งเสริมการหยุดพักอย่างมีสติในระหว่างการเลื่อนดูที่ยาวนาน เครื่องมือนี้ติดตามกิจกรรมการเลื่อนของคุณและให้การเตือนที่เรียบง่ายและมินิมอลเมื่อคุณถึงเกณฑ์ที่ตั้งไว้ ส่งเสริมการใช้อินเทอร์เน็ตที่มีสุขภาพดีขึ้น ด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย REELAX ช่วยให้คุณปรับแต่งระยะเวลาและความถี่ของการหยุดพัก ทำให้สามารถรวมเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณได้ง่ายขึ้น
ส่วนขยายนี้อยู่ในหมวดหมู่เบราว์เซอร์และถูกจัดประเภทเฉพาะเป็นส่วนเสริมหรือเครื่องมือ โดยการแก้ไขปัญหาทั่วไปของ 'doom scrolling' REELAX มีเป้าหมายเพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมของคุณในขณะที่ใช้อินเทอร์เน็ต มันทำหน้าที่เป็นการกระตุ้นอย่างอ่อนโยนให้คุณก้าวออกจากหน้าจอ ช่วยส่งเสริมประสบการณ์ออนไลน์ที่มีความสมดุลและมีสติ
